攻击，防御，闪躲的技法就是格斗术技击术格斗搏击是一项古老的技能说它是技能，是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左不管格斗有多少种功效，健身也好，防身也好，它的根本目的，就是最快最狠最有效地。
拳击摔跤跆拳道泰拳散打法国踢打术踢拳相扑综合格斗实战桑搏基本的拳法前手直拳和后手勾拳前手直拳的主要用处就是在格斗中控制对手，攻击的目标是对手的双眼中间的眉心处，而且是一直用手对着他。
第一式 以手拉臂 实施过程对方以右拳击我面部，我右手捋抓其手腕，左手抓其肘部，左足后倒步，身体右转身，同时左肘尖顶住对方背部，并猛下压，右手向上猛拉，肩必痛实施要点捋抓实施要快！转身下压上拉要协调解。
理论上，全世界有多少支特种部队，就有多少种特种部队格斗术因为特种部队的格斗本来就是以击倒对手为唯一目的，并不在乎动作是否好看体系是否连贯等，所以他们会吸取一切武术当中有益的成分所以除了以色列的Krav Maga。
我觉得这个我是高手，学过拳击，学过跆拳道，学过中国式摔跤，最后打过很多街头混战，形成我自己的打法，我称为冷拳这不是武术流派，只是打架技巧利用一切武器和地形，节奏变化，近身出手，攻击要害，一击决胜。
然后身体迅速侧移，迅速出手抓住对方的头发或后脑勺往下压，同时用膝盖撞击对方的面部，要靠后退发力，保持身体稳定2对付出拳攻击者 一个大致的规律是袭击者的前面之手常常是虚招，而他在后面的手常常会是致命的攻击。
学武的人看了都知道，这玩意是入门级的东西，但真打起来，特别是普通人对打，你就会发现太狠了，出招狠，杀伤大，不是有仇你用来对付老百姓也不合适，毕竟你的目的是擒拿对方，而不是打残那腿法，全是往对方膝盖踢。
武术是一种历史传承下来的一种文化，一种运动，一种精神武术不只是防身健体，还可以改变孩子的性格缺陷，培养孩子的自信，武术是最好的挫折教育。
如果你纯粹是为了防身，那最好是学现在很流行的“街头格斗术”直击对方要害很实用！23岁学不算迟！跆拳道在中国很流行，几乎每个城市都有！截拳道在网站上搜索就能够看到！学武最跟本是强身健体，有那么一句话叫拳怕少壮！锻炼好扎实的。
最犀利CQB单兵室内格斗术易上手散打防群殴再厉害的人也不能同时打四个以上另外传统武术大多以内劲发力，现在人心浮躁，能练出内劲的太少了。
黑龙十八手，是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的擒拿拳术黑龙十八手于1981年创作，1983年推广，后因为其招试过于阴险被部队禁止学习“黑龙十八手”是一套力量型的擒拿搏击格斗拳法，最重要的基础。
每一种搏击术都很厉害，就看你练的咋样了各门各派都有他们的绝技比如太极推手一般经验少的道士都推不过经验丰富的道士再比如杨式太极在创始人手中发扬现在杨式太极的传人也没落了截拳道李小龙使出来很厉害，现在他。
一般街头格斗，比较实用的就是李小龙的截拳道了，动作随机应变，简单实用，洞穿力强跆拳道空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛不如中国武术全面如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏。
咏春拳，中国拳术中南拳之一其起源有3种说法一说是福建永春县严三娘创造，一说是由少林寺和尚至善从福建带到广州光孝寺，另一说是方永春所创造该拳内容主要包括小稔头标子和寻桥3套拳，以上中下三搒手为。
古代有许多中国南方的人渡海前往琉球，把中国的一些外家拳法传给当地人，又因为琉球古王朝有很长一段时间管制兵器的使用，因此空手格斗术得到很大发展，出现了“那霸手”和“首里手”等门派但是直到十九世纪，琉球武术才。
七上步搂手马步击掌 左脚向左侧上一步，上体左转90度左手向左搂手握拳，拳背朝下上动不停，右腿前上一步成马步左拳收至腰间，右掌向前推击的同时上体向左拧转90度，目视右掌八弓步双摆拳 右腿伸直。
你学格斗术的目的是什么你有多少练武的空闲时间你多少岁了是男是女有无影响体育成绩的疾病你不告诉我我怎么推荐你啊不过你一米七只有一百斤估计很瘦，没什么肌肉，只能练对力量要求相对宽松的武术，中国的武术。